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子宮・生理セラピー／（趣味／教養） |
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商品説明 |
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販売会社/発売会社：ＢＡＢジャパン
発売年月日：2022/11/20
JAN：4571336940187
メディア形式：DVD
規格品番：YKO1D
（１）座学編／●子宮について ●子宮・生理セラピーについて／（２）実技編／【施術に入る前の自分ケア】／【クライアントの身体チェック】／●骨盤回り・臀部のストレッチ／１ 仙骨ゆらし ２ 腿裏ほぐし ３ 膝裏押し ４ ふくらはぎの緩め ５ 大臀筋・中殿筋ほぐし ６ 腰（志室）ほぐし ７ 腰（腎兪）ほぐし／●自律神経ケア／１ 背骨の確認 ２ 背骨ゆらし ３ 首と肩ほぐし ４ 肩甲骨周りほぐし ５ 脇伸ばし／●骨盤内に繋がるケア／１ 太衝を押す ２ 太渓を押す ３ 三陰交を押す ４ 血海を押す ５ 内転筋ストレッチ ６ 股関節ストレッチ／●生理痛・ＰＭＳケア／１ 肝臓マッサージ ２ 大腸マッサージ ３ 小腸マッサージ ４ 生理・子宮巡りラインケア（ＰＭＳが重い場合） ５ のの字ケア ６ お腹周り温め