月刊 PHP 2020年12月号 がんばっているあなたへ心の休ませ方、励まし方 中古 美品

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今月号の読みどころ

日々過ごしていると、ときに私たちは、心に疲労をためこんでしまうことがあるのではないでしょうか。そんなとき、私たちは、どうやって心を休め、また前を向いていけばいいのでしょうか。2020年12月号では、タレント・サックスプレーヤーの武田真治さんのインタビューをはじめ、作家の吉本ばななさんなどのエッセイで、心の休ませ方について考えます。ぜひ、ご一読ください。

今月号の目次

世界は笑顔で結ばれる カナダ		1p
假屋崎省吾の百華繚乱 季節の花だより 和の空間での躍動感	假屋崎省吾	2p
この日何の日？ 12/25 クリスマス	田中達也・柏井 壽	4p
中西進の令和・万葉の旅 第12回	中西 進	6p
口福のあんこ 今川焼		8p
生きる “娘”と過ごしたクリスマス	見澤富子	12p

がんばっているあなたへ心の休ませ方、励まし方

一歩踏み出したら、奇跡が起こった！	武田真治	16p
大人	吉本ばなな	21p
おもしろいことを考え、書く	吉田 敬	24p
「あなたはあなたのままでいい」	野田あすか	27p
「俺は、おまえの価値を信じている」	石井竜也	30p
ボーッとする時間を持とう	宇佐美百合子	33p

特別企画

簡単エクササイズで血管が浮き出る「老け手」を改善しよう

阿保義久

48p

連載 ほか

簡単ストレッチで、心とからだを整えよう 最終回 冷え性を改善しよう	小林弘幸	38p
投稿募集のお知らせ		40p
いい言葉、いい人生 命さえあれば十分だ	荻原博子	41p
ヒューマン・ドキュメント 傘寿の「おばちゃん」今日もノックバットを振る	棚原安子	56p
心に効く話  人情ここにあり ほか	轡田隆史	64p
土屋教授のオタスケ！人生相談 うまくホメることができない	土屋賢二	66p
未来へのトビラ～ボクらの夢、ボクらの希望～ 「ありがとう」だけでいいんだよ	山本彩佳	68p
小さな勇者たち 「先生、この字は『君』の『羊』だね」	西村 徹	70p
金澤翔子真筆・特別頒布のご案内		72p
魂の筆跡 素直	金澤翔子・金澤泰子	73p
あの日の流行り歌 時代	北阪昌人	74p
あなたの知らないあなた あなたの弱点は、なに？	ハート&マインド	77p
いつも心に名言を！ 他人の考えに溺れ、あなたの内なる声が……	中島 輝	80p
アタマの腕試し		81p
心に残る、父のこと母のこと 「ゆいかわけい」という名前	唯川 恵	82p
なるほど！日本語術 以後気をつける？ 以降気をつける？	飯間浩明	84p
談話室		86p
私の『PHP』活用法	なおちゃん	89p
ダジャレ工房		90p
ひと☆コト星占い 趣味の時間が心を支えてくれる	鏡リュウジ	91p
私の信条 仕事ができることより、まず人格者であれ	鈴木せつ子	92p
PHP友の会インフォメーション		94p
連載小説 光り子 愛情―円の微笑み	浅田宗一郎	100p
松下幸之助・心温まるいい話 何年たっても変わらぬ見送り	川上恒雄	108p
『PHP』年間購読のご案内		110p
こころにひびくことば 照顧脚下	小倉宗俊

	真音