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E 「What I'm doing 私がしていること73こ」2022/7/22 梨花 |
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“わたしのユリイカ"では「常を整え、地よく・楽しくきる」ということをテーマに構成し、本書ではそこから更に「美しく、健康で、信を持ってきてく」ために、梨花が普段から取りれ、っていることをの表現でまとめた書です。
年齢とともに分を受けれつつ、美しさを保ち続ける「今」の梨花だからこそ伝えられるあらゆる度からいだした「美しいとはなにか?」を説いています。歳を重ねながらもいつまでも美しく健康でありたいと願うすべての性に読んでほしい1冊。
収録内容:
まえがき/々の習慣/暮らしと美意識/事の知恵/のほどき/美しさを整える/健康のおはなし/呼吸とリセット/私のつぶやき/語解説
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