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動画連動 みおの女子トレ部発 絶対に失敗しないやせコツ事典 -24kgやせたトレーナーが教える 1カ月で確実やせダイエット つむらみお |
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商品説明ダイエット成功者続出! チャンネル登録者53万人「みおのやせトレ部」から楽しく続いて効果抜群の「宅トレ」と「食事レシピ」など"100%はずれくじなし"のダイエット人気コンテンツを動画といっしょに紹介! ★最新限定動画! 筋トレを始める前に、絶対にやってほしい3分ストレッチ&全身脂肪燃焼メラメラ HIIT ★なりたいボディをつくる 絶対筋トレ ★糖質制限はしなくていい食べて痩せる ★みおのダイエット食堂 一押しレシピ ★コンビニ食でやせる方法 ほか ★本の書き込み等、確認はしていますが、見落としがある場合もあります。 中古本ですので、気になる方は購入を控えて下さい。 発送はクリックポストを予定しております。 ※2～3日で発送としておりますが、それよりも早く発送する場合もあります♪ ※おまとめ取引も可能です。 一番安い発送方法で発送予定ですので、複数個に分かれる場合もあります。 （規格内であれば 定形外郵便・レターパック・ゆうパックの発送に対応可能です） ※気になる点などがありましたら、お気軽にお問い合わせください。 |
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