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★Get Navi(ゲットナビ) 最新号 2024年6月号 2024/4/24発売 |
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原材料費や物流費の高騰を受け、幅広い分野で値上げの動きが広がっています。そんないまこそ注目したいのが、コストパフォーマンスに優れたアイテム。家電やAV機器、アウトドア、アパレルなど各ジャンルのプロたちが「これぞお値打ちモノ！」と太鼓判を押す逸品を集めました。
＜Contents＞
・01_家電／02_AV機器／03_オーディオ／04_デジタル／05_乗り物／06_アウトドア／07_アパレル／08_時計
【下腹ポッコリの原因は？】運動、食事、睡眠でやせ体質はつくれる
週に数回ジムに通ったり、食事量を減らしたり、頑張っているつもりなのになかなか成果がでない人は、日常にNG習慣が潜んでいるかも？ 運動・食事・睡眠の専門家が、それぞれの観点から肥満になる原因や、やせ体質をつくる習慣を解説します。
・運動編：運動不足でカラダの酸化が加速！ まずは美姿勢とウォーキングを習慣に
・食事編：食後の“血糖値スパイク”が太る原因に！ 早食いと食べる順番に注意が必要
・睡眠編：睡眠の質が悪いと空腹ホルモンが増加。満腹感を得にくく肥満につながる
ブランニュービールワールド！ まだまだおいしく楽しく進化中
昨秋の酒税法改正で狭義のビールが安価になってから、初めての春が到来。暖かくなってますますビールがウマいこのタイミングに合わせ、メーカー各社も大型新商品をデビューさせたり体験型企画を打ち出したりと、実に盛り上がっています。その最新情報をお届けします。
＜Contents＞
・若き醸造家が生み出す新たなおいしさ
・コンセプトがユニーク！ 新機軸ビール 味わいMAP
・GWはこれで決まり！ ビール好き必見 ビア旅のススメ